「コブラグリップス」というブランドのパワーグリップを買いました。
そこで今回は、uFit代表の林ケイスケが人気のパワーグリップを徹底比較した結果をもとにおすすめの商品を紹介していきます。
▼パワーグリップとはなんぞや?については石本先生のブログをどうぞ。
冒頭でも紹介したように、パワーグリップは懸垂やフリーウェイトトレーニングを行う際に、握力のサポートとして使用します。
また、パワーグリップでは手のひらを保護することができるので、マメの防止にも効果的ですよ!
しているのでフィット感に優れ、ホールド力抜群のパワーグリップです。
パワーグリップには様々な種類があるので、どれを選んだら良いのか迷ってしまう方もいるでしょう。
しかし、いざパワーグリップを購入しようと思っても、様々なブランドや種類があり、どれを選べばいいのか分からなくなりますよね。
今回の記事を参考に、自分にぴったりのパワーグリップを見つけてくださいね!
そこで、おすすめのパワーグリップを紹介する前に、失敗しないパワーグリップを選ぶポイントについて解説します。
それぞれ耐久性やコストなどの違いがあるので、比較したうえで自分に合った素材のパワーグリップを選びましょう。
ラバー素材はパワーグリップで最も一般的に使用されている素材の一つです。
パワーグリップには大きく分けて2タイプありますが、ラバータイプは素材が薄いのにバーベルをホールドする力に優れているのでです。各メーカーも種類を豊富に揃えているので選択肢が多いのも嬉しいですね。
初心者や高重量を扱わない人であれば1,000円~3,000円程度のパワーグリップでも十分です。
今回は、三種の神器のうちの1つであるパワーグリップについて解説していきます!
懸垂やバーベルを使ったトレーニングを行う際の握力を補助してくれる筋トレアイテム「パワーグリップ」。
パワーグリップを正しく使用することで、トレーニングの効果を最大化できます。
パワーグリップとの違いとしては、バーベルやダンベルのバーに巻き付けて使用する点。
本項では、パワーグリップの基本的な使い方と注意点を紹介します。
パワーグリップもリストストラップも使用目的はほぼ同じなので、トレーニングで扱う重量や使い勝手の良さで選ぶと良いでしょう。(参考:)
今回はおすすめのパワーグリップや適切な選び方などについてご紹介しいました。
素材や価格・デザインなどを比較して、自分にぴったりのパワーグリップを見つけてくださいね!
コブラグリップス届いた☺️早速背中ガッツリ筋トレしたんだ😎👍
トップアスリートも愛用するパワーグリップ。縫製がしっかりしているので、。
ここではパワーグリップの選ぶポイントについて、解説していきます。
世界最大級のフィットネスクラブのオフィシャルブランドが販売する「ゴールドジム パワーグリップ プロ」。
パワーグリップは握力補助外にも、手のひら・手首を保護ができるので、できます。
パワーグリップは、プル系のウェイトトレーニングを安全かつ効率的にしてくれるアイテムです。上級者だけでなく、初心者もそのメリットを享受できます。この記事で紹介したパワーグリップを手に入れて、ぜひトレーニングで実際に使ってみてください。
どのパワーグリップを購入するかで悩まれている方は、参考にしてみてください。
このパワーグリップは人間工学に基づき、手首に向かって細くなる漏斗(じょうご)のような形にデザインされています。この形状がウエイトの負担による血液の循環悪化や手首の故障を防止してくれるので、安全にトレーニングができますよ。
安心のブランドで高品質なパワーグリップをお求めの方におすすめ。
高重量でのトレーニングをメインとしている方に、特におすすめのパワーグリップです。
バーサグリップは世界中の選手やアスリートに愛用されているパワーグリップ。
リーズナブルな価格でコストパフォーマンス優秀な「ALLOUT パワーグリップ プロ」。
このパワーグリップの特徴は、ベロ部分が丈夫な鉄で作られていること。
柔らかくなじみやすい素材でフィット感があり、抜群のグリップ力を誇るパワーグリップです。
合成素材のパワーグリップもありますが、メーカー・ブランドによってピンキリです。
パワーグリップは筋トレ時の握力補助やマメの防止に欠かせないアイテムですが、自分に合ったものを選ばないとケガの原因にもなりかねません。
手のひらとのフィット感に非常に優れているデザインのパワーグリップです。
握力をほとんど使わなくて済む、鉄製のパワーグリップです。怪我などを防ぎ、しっかりグリップするよう、滑り止めとしてラバーも使用しています。
私、キンタが厳選したおすすめのパワーグリップ24選を紹介します。
上記のような理由があります。これらは握り方や練習でどうにかなるのですが、もっともっと簡単な方法が存在します。それがパワーグリップやリストストラップを使用することです。
より詳細な情報を知りたい方は、下の記事も合わせて確認してください。
パワーグリップは握力の補助と手首の保護として役立つトレーニングギア(補助具)。懸垂やベンチプレスなどのバーベルやダンベルを使用した筋トレを効率的にサポートします。オールアウトやゴールドジムなどさまざまなメーカーから販売されているのでどれを選べばよいか迷ってしまいます。そこで今回は初心者にもわかりやすくパワーグリップの選び方を紹介します。ランキングでは、女性向けの製品などもピックアップしているためぜひ参考にしてみてください。
チンニングスタンドについてより詳細な内容を知りたい方は、下にある記事もどうぞ。
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そんな人におすすめしたいのが、今回紹介するパワーグリップです。
日々トレーニングを楽しんでいる僕ですが、充実したトレーニングを行う上で非常に助かっているアイテムがあります。
それが本記事のテーマとなる『パワーグリップ』です。
パワーグリップにはさまざま種類がありますが、どれも価格がピンキリ。
詳しい内容は後述しますが、パワーグリップひとつとっても実に様々な種類が存在しています。
本記事では、そんなパワーグリップの選び方やおすすめ商品をご紹介していければと思います。
ひとえにパワーグリップといっても様々なものがあり、それぞれ特徴があります。
パワーグリップは、ウエイトリフティングやボディビルディングにおいて、握力を補助し、重い重量を持ち上げる際の負担を軽減するためのトレーニングアクセサリーです。