2025年のトレチノインハイドロキノン スキンケア順番のアイデア19選
ハイドロキノンとトレチノインを併用してほとんどの方は肝斑が薄くなり、20%程度の方ではすべて消えてしまいます。
いつまで外用すればいいかとよく質問されます。トレチノインとハイドロキノンを外用すると肝斑が消える、あるいは薄くなると同時に肌質がよくなり、毛穴の開大が目立たなくなっているのに気づかれるはずです。これはトレチノインの効果です。また、ハイドロキノンを長く外用しても正常の皮膚の色が抜けることはありません。外用が気に入ればずっとつかってもよいと思います。シミが新しくできるのも予防できます。もちろん、いったん外用をすべて中止して肝斑が再び濃くなったら再開してもよいと思います。
綿棒トレチノインとハイドロキノンを塗りたい場所に塗るために使用します。 トレチノインとハイドロキノンの塗る順番
ハイドロキノンはメラニンの生成自体を抑制する作用があり、トレチノインにはできてしまったシミを押し出し、肌質を改善する作用があります。
1日2回、朝夜の洗顔後、化粧水・乳液等でお肌を整えた後、お手入れの一番最後にハイドロキノンを使用します。使用の際は、顔全体には塗らず、シミ部分に少量を塗ります。
その後お化粧をする場合は、日焼け止めを塗った後にご使用ください。
トレチノインと併用する場合は、トレチノインを先に塗ります。ターンオーバーを促進するトレチノインを先に塗ることで、ハイドロキノンがより浸透し、併用の効果が高まるとされています。また、トレチノインはより広範囲に塗ることがあるためです。逆の順番で塗ったとしても、問題はありません。
あくまでも、効果的に使っていただくための順番ですので、可能な限り順番どおり使っていただくことをおすすめします。
ハイドロキノンは美白効果、トレチノインは美白効果と、小じわ治療に効果があります。どちらも塗るだけの治療でシミを薄くしたり、ニキビの改善、美白効果が期待できます。
ハイドロキノンとトレチノインは、同じくシミや美白に効果的ですが、アプローチ方法が違います。
トレチノインを気になるシミやニキビ跡の色素沈着の部分に薄く塗る。 · 4
つまり、ハイドロキノンでシミの元を抑え、トレチノインで既にあるシミを改善することができるため、併用することで、より高い効果を期待することができるのです。
シミが気になる方の中には、トレチノインというお薬を聞いたことがある方も多いと思います。トレチノインはターンオーバーを促進するお薬で、ハイドロキノンとあわせてお使いいただくことで、よりシミを薄くする効果を発揮します。
当院では、ハイドロキノン・トレチノインのセット割引もご用意しております。詳しくはを参照ください。
いつも通り洗顔・化粧水・乳液をつけた後に、トレチノインクリームから先に塗っていきます。 ..
ハイドロキノンを試してみたい方や、自宅から手軽に薬を取り寄せたい方などは、是非公式LINEアカウントから当院のオンライン診療をご利用ください。
治療期間は初めの1~1.5か月はトレチノイン・ハイドロキノン併用期間です。その後併用期間と同じ期間をハイドロキノン単独使用期間とします。つまり2~3か月が1クールとなります。ずっと続けて使用すると肌に耐性ができてしまい、効果が得られなくなる場合があります。その際効果が出たところで1度1ヶ月ほど治療を休止し、その後また再開する、というサイクルを繰り返す場合があります。
塗るシミ治療がしたい方は、皮膚科で処方してもらうか、改善ではなく「予防 ..
ハイドロキノンはドラッグストア等で購入できる化粧品にも含まれていますが、市販品の場合、厚生労働省により成分量が2%と制限されています。高い濃度の方が効果は上がりますが、後述の副作用が発生する可能性もあります。当院では、国産のハイドロキノン原末・クリームを使用し、5％と市販品より高濃度の院内製剤を処方しています。皮膚科医が経過観察を行いますので、安心してご利用いただけます。
全国の皮膚科で取り扱われ、長年にわたり多くの方に使われてきているため、安全性も確かといえます。レーザー治療と比べてお値段もお安く、ダウンタイムも不要で、普段のスキンケアの一環としてお試しいただけます。
トレチノインはビタミンAに似た成分で、日光による皮膚へのダメージを改善し、シワ・シミのどちらにも効果があります。 ..
③ハイドロキノンを綿棒で取り、まんべんなく塗るのではなく、シミや気になる患部のみ塗りましょう。患部以外に塗布すると白斑になる恐れがありますのでご注意ください。
44M件の投稿。トレチノインとハイドロキノンはどっちを先に塗ればいいですか関連の動画をTikTokで探そう。
その後、トレチノイン→ハイドロキノンを塗布し、そのあとに美容液や乳液・クリームの順番で塗布します。
① クレンジング・洗顔 · ② 化粧水・美容液・乳液・クリームなどの保湿ケア · ③ トレチノインを塗る · ④ ハイドロキノンを塗る · 日中のケアやメイクについて.
（*）必須なものではありませんが、トレチノイン、ハイドロキノンと一緒に使用することにより美白の相乗効果が得られるため、お奨めいたします。ビタミンCローションは場合によっては少ししみる方もいらっしゃいますが、アレルギーなどの副作用がまったくないものです。
ビタミンCは直接肌に塗っても浸透しないのですが、当院でご紹介しているものはビタミンCの誘導体という形なので、効果があります。統合的な治療をお奨めいたします。
【おすすめの塗り方】トレチノイン・ハイドロキノン療法
A ハイドロキノンにアレルギーがある人がいます。真っ赤にアレルギー反応が出る場合もありますが稀で、ほとんどは緩やかにモヤモヤと黒くなります。赤く反応したとしてもトレチノインの反応と区別しにくいですが、モヤモヤと黒くなったものは拡大してみるとハイドロキノンによるものか判断できます。ハイドロキノンに合わない場合は、N10セラムに変更するか、エンビロンシリーズに変更していただくことになります。過去、ハイドロキノンに合わなくなったのでエンビロンに変えていただいて黒いモヤモヤが消えていった事が何度かあります。
ハイドロキノンの使い方 · 1．丁寧に洗顔し、化粧水で肌を整える。 · 2．トレチノインを併用する場合は、このタイミングでケアする部位にスポット塗りする。
【使用上の注意】
ご購入後は、冷蔵保存で1,2ヶ月以内に使い切ってください。
乾燥しやすくなったり紫外線に弱くなったりするため、とを徹底してください。お手持ちの保湿剤との併用は構いませんが、ハイドロキノンを使いたい部位に別の処方薬を使用されている場合は一度医師にご確認ください。
また、現在レーザー脱毛中の部位にハイドロキノンを使用したい場合、はご使用をお控えください。また、再開の目安は、照射後赤みが引いてからとしてください。
ハイドロキノンを使用して出る場合がございます。脱毛のため、赤みや皮むけが見られる時は照射予定日のには使用を中止してください。また、場合もございますのでご注意ください。
レチノールと併用不可・相性の悪い成分と
A 特に休薬期間に決まりは無いですが、２回目以降は冬の時期に治療したほうが反応・効果が出やすくなります。夏の期間はブライセルか、エンビロンシリーズでメンテナンスしていただき、冬にハイドロキノン・トレチノイン療法がいいと思います。１回目は夏でも十分反応が出やすいので、時期はいつでもかまいません。２回目以降は、例えば11月に再開して３月いっぱいまで塗ると４ヶ月間塗ることになるので、ほぼ１クールで良いかと思われます。
トレチノインやハイドロキノン塗布部位には刺激感、赤み、皮むけなどの肌荒れ症状が高率に出現します。これらの多くは、使用間隔を延ばしたり、保湿することで改善します。
ハイドロキノンによる主な副作用は以下の通りです：
赤み、皮むけ、ひりつき、痒み、乾燥、接触生皮膚炎（かぶれ）、炎症後色素沈着、アレルギー等
「ハイドロキノン」の正しい使い方や注意点は ..
A 通常、４ヶ月半が1クールです。治療中のこの間に皮膚が３回入れ替わると言われています。ハイドロキノントレチノイン療法と相性がものすごく良い人（10-15％くらいの人）は、その後継続することも可能ですが、通常はブライセルか、エンビロンシリーズに変更してメンテナンスしていただいた方が安全です。
使用方として、ハイドロキノン成分ととトレチノインを併用することで乾燥や赤み、剥離を起こさせお肌のトーンアップやターンオーバーを促進させます。
ハイドロキノンとトレチノインを併用することで相乗効果が得られるため、当院では併用でお使いいただくことをお勧めしております。ハイドロキノンでシミのもとなるメラニンの生成を抑え、トレチノインで肌のターンオーバーを促進することで既に出来てしまったシミを外に排出し、シミを改善していきます。
ハイドロキノン、トレチノインクリームの使い方
しみの原因であるメラニン色素を作らせなくする漂白剤です。しみの治療としては、トレチノインでメラニン色素を外に押し出し、ハイドロキノンで新しいメラニン色素をつくるのを防ぐのが効果的です。ハイドロキノン単独でなく、トレチノインとの併用をお奨めします。市販されている、いわゆる美白化粧品は、このハイドロキノンに比べて成分の作用が非常に弱いものです。
ハイドロキノン・トレチノインでシミ治療
ただし、トレチノイン自体がメラニンの産生を抑制するというデータは乏しく、しみを強力に治療したい場合は、ハイドロキノンと組み合わせたほうが良いと考えられています。
ハイドロキノンとトレチノインの使用についてです。
肌の角質をとるトレチノイン治療をしているときには、ハイドロキノンはしみるためヒリヒリしたり皮膚が赤くなったりすることがあります。刺激が強い場合は、トレチノインを一時休んで、ハイドロキノンだけを使用してください。痛みが強すぎる、血がにじんでくる、ひどくしみる、赤くなりすぎるなどの症状が出た場合は、トレチノインを中止して、診察をお受けください。（ハイドロキノンは、使用していて大丈夫です）
ハイドロキノンは美白効果、トレチノインは美白効果と、小じわ治療に効果があります。どちらも塗るだけの治療でシミを薄くしたり、ニキビの改善、美白効果が期待できます。
ハイドロキノンについてはを参照していただき、今回はシミ治療の塗り薬である「トレチノイン」の効果や副反応・ハイドロキノンとの併用療法についてご紹介していきます。